Cześć, chce zakupić Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder - 500g, jednak nigdzie nie widzę dawkowania. Jedna porcja to 13g, ale czy biorę normalnie w DT~porcje przed i po treningu (łącznie dwie porcje) a w DNT~porcję jedną? Do tego zamierzam dorzucić 3 porcję dziennie w DT i dwie porcję dziennie w DNT - SFD - Wpc protein plus (redukcja).
Na sprzedaz: *Obciążenie jak na zdjeciu !! 105kg !! *Hantle 2x9kg (z opcja dokladania talerzy) *Sztanga samorobiona ok 30kg *uchwyt, lina do wyciągu *pas do siłowni Odbiór osobisty jezeli chodzi o ciezkie rzeczy reszte mogę wysłac. Poczta, kurier wszystko jedno. Czekam na propozycje.Wszystko rozważe. Również zamiane na coś innego. Wez wszystko a [...]
/SFD/Images/2015/12/31/7afc1a4a14544f7c867339e56eb49ed4.jpg XXL Nutrition smak dutsch specurlaas Smak 9/10: może być. słodkie smaczne i z kawałkami herbatnika Rozpuszczalność 10/10: tylko te herbatniki sprawiają wrażenie że się nie rozpuszcza Piana 10/10: brak Gęstość: 7/10 zapodałem 40g i nie było gęste Ogólne odczucia smaczne i przyjemne w [...]
Mr.Big - Muscle protein /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ba468f56954b40b5a70d447f33fac18e.png STRACCIATELLA Smak 5/10 Bez rewelacji, jakieś takie nijakie, mało czekoladowe. Rozpuszczalność 6/10 Średnia rozpuszczalność. Piana 9/10 Piany prawie w ogóle nie było. Gęstość: 4/10 Średnio gęste, a powiedziałabym, że nawet takie lekko wodniste. Ogólne [...]
Siemka na nogach już od 3:30 . Waga pokazała 82,3kg Cardio 30 min Raport i zdjęcia wysłane Po pracy trening klaty Piotr Pecyna 10.12.2022 1.waga I wymiary Waga z ostatniego raportu 10.12.2022 81kg Waga z aktualnego raportu 82,3kg Wymiary Biceps 42,4 cm (0,5cm) Klata 113,5cm (1,5cm) Udo 60,8 cm (0,3cm) Łydka 40cm (0cm) Pas 83 cm (3cm) Dzień [...]
[...] na pokazanie jej w Polsce Jeszcze raz chciałbym podkreślić podziękowania dla Was, za słowa otuchy, zainteresowanie, miło było zagościć wśród takich ludzi jak Wy na forum sfd. Nie odbyłoby się to tzn moje forum gdyby nie pomoc i użyczenie suplementów przez p. Zarębskiego przedstawiciela Uniwersal Nutrition, dobre rady Bulmastifa i paru innych. [...]
Jakie BCAA byś polecił? 1) 2) 28 3) 93,4 / 185 4) Bieganie w sezonie letnim 3x w tygodniu po ok 8km. 5) Przygotowanie do półmaratonu w bieganiu (koniec czerwca 2017), zrzucenie z wagi, poprawienie kondycji 6) Stosowane w styczniu 2015: Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder LEMON (500 g) oraz Peak - Whey Protein COOKIES, wtedy uczęszczałem na siłownię [...]
POLAKO na stronce angielskiej treq nutrition kupisz booster testosteronu i za darmo dorzucaja opakowanie ZMA. wychodzi z 10 funtow drozej niz jakbys zamowil z sfd.pl, ale tu znopwu dochodza koszty przesylki. ogolnie przelecialem setki stron z suplementami i nadal najtaniej wychodzi kupowac bezposrednio z sfd bo przesylka do 30KG kosztuje raptem 80 [...]
Nie wiem co tu się działo od początku tematu,bo szczerze mówiąc go nie śledziłem i rozumiem,że mogły Cie denerwować porównania Twojej osoby do mnie ale mówisz,że okazujesz szacunek innym. Z tej wypowiedzi wynika coś innego... Tomasz Lech wygląda zaj**iście moim zdaniem i taka sylwetka zasługuje na mega podziw i szacunek, a ci jak placki wyglądają, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Hantle, drążek, z aerobów bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Białko wpc 80 na starcie, po 3 mies sfd Pure Creatine, w 5 mies Hi-Tec Nutrition- Ultra amino 5100, w 6 mies ActivLab bcaa http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html (nadal je mam). Stosowane [...]
[...] brakuje Ci białka, węgli, kcal czy nie możesz zjeść posiłku. bcaa xtra: 15-20g 15 minut przed treningiem oraz tyle samo po glutamine xplode olimpu: również odsprzedaj i poczytaj http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe%2C_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-03-02 14:33:22
zrób sobie cykl na pure power + mono http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html jak wczesniej jadłeś samo mono to powinienes fajnie poczuc PP do tego mozesz dorzucić beta-alanine ( najlepiej primaforce/xxl nutrition) i bcaa [...]
Witam gdzie znajde odpowiedz na temat promocji w Sklepie internetowym sfd . Chodzi mi odnosnie o przetreningowke PRE WORKOUT z All NUTRITION . Czy ta promocja za 99zl z pre workout + shaker + ( wlasnie o to mi chodzi )to 2x preworkout +shaker bo nie moge nigdzie znalezc tego . Dziekuje z gory . Pozdrawiam
kofeine polecam z 4+ nutrition tania jest i dobrze kopie, białko jak chcesz tańsze to celuj w sfd, w sumie kreatyne i beta też bierz z sfd po co przepłacać, carbo podczas treningu Cie nie zaleje bilans z całego dnia żeby Ci się zgadzał i będzie git.
[...] (zeby nie bylo ze wzialem jedna odzywke po drugiej - mialem ponad miesiac przerwy). Brat ma teraz shock tez universala i ponoc grzeje w brzuchu ale za duzo z tego co slysze nie daje... bo to jest tylko przed treningowy srodek :) http://www.sfd.pl/temat224423-strona7/ tu macie link z fotkami w trakcie i po braniu STORMA UNIVERSAL NUTRITION. pzdr
http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Super_Mass-opis43.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html Prosiłbym o dawkowanie i sposób użycia tych supli 4 dni treningowe i 3 dni nie treningowe 1. Olimp Vita Min Multiple Sport - Z [...]